Trouver chaussure à son pied !

Il n'existe pas de chaussures idéales, mais il y a des mauvaises chaussures à éviter (plastique, escarpin, talons trop hauts, semelles trop fines...) et des chaussures confortables pour pieds sensibles.

Les premières seront portées pour des occasions;
les secondes sont à privilégier pour tous les jours, pour rester debout, marcher, faire du shopping,  du ménage, aller au travail ... et ce sont celles ci qui nous intéressent.

Conseils du podologue :
  - Premièrement, essayez de porter au moins deux paires de chaussures différentes en alternance, afin de ne pas imposer toujours les mêmes contraintes à vos pieds.

  - Ensuite, préférez des chaussures ouvertes, mais tenues à la cheville.
  - Dans tous les cas, adaptez le modèle à la forme de vos pieds (le plus large possible) et pour les modèles fermés, les lacets permettent une meilleure adaptation.

  - L'intérieur devra être en cuir ou en tissu (pas de synthétique au contact de la peau).
  - La semelle extérieure devra être compensée (au moins 1 cm) et en creps ou en liège, afin de vous isolez du sol.

  - De plus, achetez vos chaussures l'après-midi, chaussez les deux pieds en marchant dans le magasin et portez les chaussures neuves progressivement sur plusieurs jours.

  - Enfin, sachez lire les étiquettes :
          o Le losange = synthétique (bon pour semelle extérieure)
          o La peau de vache = cuir (bon pour intérieur)
          o Le carré de fibre tissée = tissus (bon pour intérieur)